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ぶら下がり健康器を使って、全身のストレッチをやってみた
2021年7月9日 ブログ
お店のぶら下がり健康器をつかって、全身のストレッチをやってみました。 肩・腰・股関節・太ももが気持ちよかったです。 良かったら、参考にしてみてください。
勉強中の飲み物について
2021年7月1日 ブログ
こんにちは。勉強中の飲み物について話しました。 何となくコーヒー。 刺激を求めて炭酸飲料。 気合が入るエナジードリンク。 などという方は、ぜひ、参考にしてみてください。
たった200円で、コリ解消！
2021年6月30日 ブログ
こんにちは。勉強するための喫茶店STUDY MAX CAFEの小山です。 たった200円で、首や肩、腰のコリを解消してくれる道具を発見しました。 ぜひ、取り組んでみてください！！
ぶら下がり健康器で健康な身体に！
2021年6月29日 ブログ
こんにちは。勉強するための喫茶店 STUDY MAX CAFEの小山です。 お店の外に、ぶら下がり健康器を置いております。 ぜひ、勉強に疲れた時などに使ってください。 背筋が伸びて、気持ち良いですよ～～～。
棒ストレッチが良いですよ！
2021年6月28日 ブログ
こんにちは。勉強するための喫茶店の小山です。 長時間の勉強やデスクワークって、首や肩、腰に負担がかかりますよね。 棒を使ったストレッチで、気持ちも身体もリフレッシュできます。 ぜひ、やってみてください。 棒は、ホームセン …
